¿Cómo estudiar?

Estudiar es aplicar la inteligencia o ejercitar el entendimiento con esfuerzo para entender o aprender algo. Estudiar es un aprendizaje planeado. Y el aprender puede ayudar a mejorar el nivel de tu vida, y alcanzar los objetivos que has marcado.

“Cuanto más sepas, más cosas puedes hacer”.

Aprendemos de lo que queremos saber por medio de nuestros sentidos, la atención, el interés, la comprensión, la memoria y la actitud que mantenemos hacia lo que aprendemos (positiva o negativa). Cuando aprendes algo, estás creciendo, dando un paso más para alcanzar tus metas y objetivos.

Enseguida, vamos a ver algunos puntos que te ayudan a aprender (estudiar) sin darte cuenta de que lo estás haciendo.

Si realmente quieres aprender

Procura mantener una actitud positiva hacia:

-         Tu institución.

-         Tu profesor.

-         La materia (asignatura).

-         Tus compañeros.

Elige un buen lugar para estudiar y organiza tus estudios.

-         Fijar un horario adecuado.

-         Aléjate del ruido (elige un sitio silencioso).

-         Mantén una iluminación lo natural posible (en el lugar donde estudias).

-         Concéntrate (atención) e intenta estudiar por ti, por tu vida.

Toma notas mientras estás estudiando. Es muy importante ¿Por qué?

-         Porque es tu diario personal de lo que quieres saber.

-         Porque te ayuda a concentrarte y mantenerte despierto.

-         Porque hace que intervengan otros sentido en tu aprendizaje.

-         Porque son una gran ayuda para cuando quieres repasar.

Mantente en buena forma física y mentalmente. ¿Cómo?

-         Duerme el tiempo suficiente.

-         Aliméntate bien (a tus horas).

-         Haz ejercicio (deportivos) diariamente.

-         Usa lentes para proteger tu vista.

-         Diviértete mucho.

Usa lo que has aprendido recientemente como puedas, porque ayuda y facilita el (nuevo) aprendizaje.

Relaciona tus estudios con tus intereses. Mantente cerca de lo que te gusta hacer en la realidad.

Comete errores, aprende de ellos, acepta la crítica y critica a los demás.

Ayuda a los demás (que necesitan tu ayuda, porque es tu oportunidad de aprender una segunda vez).

Aprende haciendo y no viendo lo que hace la gente.

Lee mucho, la lectura ayuda a que crezca la memoria y la imaginación.

¿Qué hacer si pierdes las ganas de estudiar?

Anímate y haz otra cosa, procura alejarte del sitio donde sueles estudiar. Eso te ayuda a refrescarte.

Toma agua (una gran cantidad) porque el agua contiene una gran cantidad de oxígeno, y el oxígeno ayuda al cerebro a despejarse y crear necesidad de aprendizaje.

Haz un ejercicio (deportivo) de forma diaria.

Decide volver a estudiar (antes de empezar, revisa tus notas porque ayuda a refrescar la memoria y fijar los contenido en la mente).