¿Te invade la pereza?

¿No estás cansado de seguir en el mismo lugar? Tú puedes hacer las cosas mucho mejor de lo que las estás haciendo ahora, ¿Por qué no lo intentas? Atrévete. Lo puedes conseguir, siempre que creas en tus habilidades y esfuerzos. ¡Espabila!

"El fracaso" y "el éxito" son términos que hemos inventado para justificar y explicar la debilidad de nuestro rendimiento. ¿Crees que esta gente que está triunfando nació así? ¡No! En absoluto, lo correcto sería decir “Nacieron para triunfar”. Eso sí. ¿Sabes por qué? Simplemente porque han trabajado duro y han vencido a la pereza mientras tú seguías durmiendo (yo también). Si consigues vencer a este enemigo público que es el tuyo, el mío, el de cualquiera; triunfarás. Créeme.

Fotografía de Andrés Iniesta celebrando el gol de la histórica victoria
en Sudáfrica - Final del Mundial - 2010

Déjame citarte algunas claves para dominar y vencer esta enfermedad contagiosa que es la pereza. Si es lo que te deja siempre inmóvil.

Antes que todo te digo, motívate. Para que no te dé pereza, siempre piensa en el resultado de la actividad que piensas hacer, también en las consecuencias de si no la haces. Piensa en destacarte sobre todo.

¡Recuerda! Es mejor hacer algo, equivocarte en ello o hasta incluso fracasar en lograrlo, pero por favor no te quedes en tu lugar. ¡Muévete! Porque el hecho de no lograr una meta, no es un fracaso. Es una lección, una enseñanza, una clase que te dio la vida, una manera de saber que aquello no funciona de esa manera.

Fotografía de Akifrases

Organízate. Has de tener siempre ordenado y organizado el ambiente donde realizas tus actividades y mantente lejos de cualquier tipo de distracciones (TV, PC, móvil, videojuegos, música…). Un ambiente bien organizado te ayuda a concentrarte, te ayuda a no perder el hilo, a no aburrirte trabajando.

Clasifica tus objetivos. Los puedes clasificar de distintas maneras, depende de cómo los interpretas tú. Lo puedes hacer por ejemplo de la manera siguiente:

C Objetivos a corto plazo (metas que se pueden conseguir en un día, en un mes, en un año).

C Objetivos a mediano plazo (de un año a cinco años más o menos).

C Objetivos a largo plazo (compuestos por objetivos a corto y mediano plazo).

También los puedes clasificar de esta manera:

C Metas generales (objetivos grandes).

C Metas simples (objetivos pequeños).

O de esta:

C Objetivos urgentes (objetivos obligatorios).

C Objetivos aplazables (objetivos voluntarios).

De esta forma puedes notar de una manera increíble tus logros y tus desarrollos día a día.

Anota tus progresos. Y piensa en el cambio cuando crees que es necesario o simplemente cuando ves que algo está fallando.

Prémiate. Si cumples lo que te propones, prémiate; de lo contrario, establece un castigo (no ver la tele por ejemplo). Había visto un programa (¿Cómo triunfar en la vida?) en la tele, donde un chico (estadounidense) habla de cómo se castiga cuando incumple una meta determinada. Os lo cuento: “por cada meta incumplida, el chico se sacaba un dólar y lo metía en una hucha (un frasco) y al final de cada mes, abre la hucha y dona esa cantidad de dólares que él mismo había ahorrado después de tantas metas simples que no pudo llevar a cabo. Y así se animaba más a cumplir lo que se proponía, porque cada objetivo que no se ha realizado le costaba un dólar”.

Ejercítate y come sano. Los ejercicios deportivos funcionan como estimulantes naturales, ayudan a empezar el día con más energía. Y que no se te olvide desarrollar “una dieta” o una alimentación sana para reforzar tu energía.

Y por último, la perseverancia y la disciplina son las claves fundamentales del éxito y del vencimiento de la pereza, no hay éxito sin disciplina. Esfuérzate siempre que puedas, intenta invadir el mal hábito de manera constante. No te va a ser fácil, pero vale la pena, te lo aseguro. Piensa en los frutos.

Me gustaría finalizar mi entrada esta con una frase que se ha dicho de la importancia de la disciplina en la vida y en el éxito que el uno puede tener. Esta frase es del escritor estadounidense Truman Capote, dice lo siguiente:

"La disciplina es la parte más importante del éxito".

Espero que te sea útil.